Objetivos de estas prácticas




* Revisión y prevención del deterioro de las funciones articulares. 

* Desarrollo general de la sensibilidad y aumento de la percepción.

* Mejoramiento de las funciones vegetativas (crdiocirculatoria, circulación linfática, respiración, digestión, excreción, sueño, etc.).
* Mejoramiento general de la salud al aprender cómo cuidarse.

* Aprendizaje del uso adecuado del cuerpo en la vida cotidiana y en aquellas actividades qaue requieren esfuerzo.